„Viele kleine Menschen an kleinen Orten, die kleine Dinge tun, können die Welt verändern“.
— Eduardo Galeano —
Durch Geschichten, Musik und Spiele über und mit Happy Panda werden Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren spielerisch an die Praxis der Achtsamkeit herangeführt. Dieses Programm umfasst 10 Sitzungen (à 45 min) in Ihrem Kindergarten oder Ihrer Schule und es:
- fördert die Kreativität, die Konzentration und das Gedächtnis
- lehrt Selbstberuhigungsstrategien
- verbessert die sozialen Kompetenzen
- fördert das emotionale Gleichgewicht und die Intelligenz
- fördert den souveränen Umgang mit herausfordernden Situationen
- betont die Aufmerksamkeit für innere und äußere Erfahrungen
Wir freuen uns, Sie auf diesem Weg begleiten zu dürfen, dem Weg vom Kopf zum Herzen, um ein freudvolleres, ausgeglicheneres, reicheres und friedvolleres Leben zu führen.
Sie erhalten folgende Leistungen:
- 10 Sitzungen in Ihrem Kindergarten oder Ihrer Schule
- kleine Gruppen von 8-10 Kindern
- 45 Minuten wöchentliche Sitzungen
- kostenlose Audiomeditationen zum Herunterladen (mp3)
- Arbeitsbuch
Über Ihren Achtsamkeitslehrer
Anita Mellár Mezei
Zertifizierter Achtsamkeitslehrer
Ich lade Sie ein, diese achtsame Lebenserfahrung zu erkunden, um einen Wandel im persönlichen Leben, am Arbeitsplatz und in der Schule herbeizuführen. Ich freue mich, Sie auf diesem Weg begleiten zu dürfen, dem Weg vom Kopf zum Herzen, um ein freudvolleres, reicheres, ausgeglicheneres und friedlicheres Leben zu führen.
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99 €
/ Kind
"Wenn ich esse, esse ich. Wenn ich spiele, spiele ich. Wenn ich ruhe, ruhe ich. Das ist das Glück des Lebens", sagt Happy Panda.
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Mehr InfoKontakt Informationen
Für Anfragen zu Schulungen und Workshops stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung, um ein geeignetes Kursformat für Sie zu erstellen.
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